Blood Donation...Agak-agak dapat tak sebesen darah kalau saiz aku ni??

1st time dalam hidup aku buat keja ni..itu pun atas sokongan kawan-kawan especially si Hasniza (yang kempen kat aku derma darah ni boleh kurus...) 

HB reading = 13.6   PASSED!!!

Tapi okaylaa daripada terus menderma kat nyamuk-nyamuk tuh!! Bangga sangat-sangat bila dapat buku merah untuk rekod setiap kali menderma darah!! 


Walaupun mula-mula memang takut amat tapi..Alhamdulillah berjaya,semoga ianya dapat menyelamatkan nyawa mereka yang memerlukan...amin.

Insyaallah akan ku teruskan menderma selagi hayat di kandung badan....cayok!! cayok!!

Tips Kuruskan Badan....

Tumbuhan semulajadi memang banyak manfaatnya. Ada yang boleh digunakan di dalam masakan dan ada juga yang boleh digunakan dalam penjagaan kesihatan mahupun kecantikan diri. Terdapat pelbagai jenis tumbuhan semulajadi yang dapat mengurangkan berat badan / obesiti. Antara jenis-jenis tumbuhan  yang dapat digunakan sebagai tips kuruskan badan secara semulajadi ialah;

1. Limau Nipis

Buah limau nipis adalah tumbuhan perdu yang menghasilkan buah dengan nama yang sama. Tingginya boleh mencapai 6 meter dan ia mengandungi banyak air serta vitamin C yang tingggi. Untuk membuat ramuan kuruskan badan secara semulajadi, ambillah limau nipis dan belah empat, perahkan jusnya dan campurkan dengan secawan teh pahit yang pekat. Minum setiap malam dengan secawan teh pahit yang pekat. Minum setiap malam sebelum tidur.

2. Nenas

Buah nenas dengan vitamin C serta dapat menyembuhkan beberapa penyakit seperti kecacingan, sakit tekak, beri-beri, sembelit, luka terbakar, gatal, bisu dan obesiti. Untuk mengurangkan obesiti, sediakan tidak terlalu masak, kupas dan dan cuci bersih. Potong mengikut keperluan, dan parut untuk diambil jusnya. Ambil pati nenas tadi dan minum dua kali sehari.

3. Buah Delima 

Buah delima mempunyai banyak cabang, serta mempunyai duri pada cabang dahannya. Terdapat tiga jenis buah delima iaitu delima iaitu delima merah dan delima ungu. Tanaman ini memiliki pelbagai khasiat dan setiap bahagian tanaman ini berguna, dari akar hinggalah ke kulit kayunya. Untuk dimanfaatkan sebagai ramuan untuk kuruskan badan, ambil dua lembar daun delima muda.Cuci dan tumbuk sehingga halus, ramas dan tambahkan air panas sebanyak tiga gelas. Campurkan dengan sedikit garam dan tapis. Amalkan minum dua hingga tiga kali sehari sebanyak setengah gelas.

4. Lobak merah dan timun

Lobak merah dan timun dapat digunakan untuk mengubati obesiti iaitu dengan menjadikan ia jus. Caranya, ambil dua atau tiga batang lobak merah dan sebiji timun berukuran sederhana. Parut dan perahkan jusnya. Boleh juga ditambahkan pati limau nipis bagi menambahkan rasanya dan minum dua kali sehari sehingga mencapai berat badan yang diinginkan.

5. Daun Salam @ Daun Kari

Daun salam atau daun kari biasanya digunakan didalam masakan. Selain itu ia juga dapat digunakan untuk mengubati pelbagai penyakit antaranya adalah kolesterol tinggi, kencing manis, tekanan darah tinggi, cirit-birit dan mengurangi obesiti. Bagi yang ingin mengurangkan obesiti/ kuruskan badan, ambil lima sehingga tujuh helai daun salam yang masih segar. Cuci sehingga bersih dan masak dengan air secukupnya sehingga mendidih. Kemudian, tapis dan biarkan sejuk. Amalkan minum air rebusan daun salam sebelum makan pada waktu siang dan malam.


6. Halia
Jus halia sangat berkhasiat membuang angin serta dapat menurunkan berat badan. Air limau memang sangat bagus untuk pembakaran lemak dalam tubuh badan kita. Caranya rebus halia 5 inci yang sudah dibuang kulitnya. Cuci sehingga bersih dan masak dengan air secukupnya sehingga mendidih. Kemudian, tapis dan biarkan sejuk. Amalkan minum sebelum makan pada waktu siang dan malam.




Sumber : Majalah Mingguan Wanita


Selamat berjaya bagi yang ingin mencuba!!! ( Tapi aku tetap mcm ni..tak kurus2 jugak, takpelah " Sharing Is Caring" kan...) 

Family Day At Genting Highland..

Nak citer sikit pasal pengalaman aku pegi Family Day Polyplastic dekat Genting bln 3 baru2 ni..( kira dah terlambat laaa tp aku nak citer jugak!!)


Kami gerak dlm pukul 8 pagi, sampai puncak pukul 12.30 macam tu laa...teringat kat Pia yang baru bangun tido, tiba-tiba sakit perut...rupa-rupanya mabuk!! Abis baju glamour aku...      ( Sponsored by PAP!! )


Malam tu dinner with Fuyoo Magic & Mascot Boboboy, gempak giler!!!   ( Aku pun jadi cam budak-budak gaklaa malam tuh!!)

Boboboy & Yaya ( feberet anak2 aku...)

Sharil Fuyoo Magic !!!

Next day baru masuk theme park,dlm hujan renyai-renyai kami redah..teringat camana hubby aku jatuh terlentang atas jambatan basah!! aku? apa lagi gelak sampai nak pecah perut..( sorry bang...)

Kami gerak balik kuantan dalam pukul 3 ptg, penat jangan cakap, tapi anak-anak aku ok jer..lebih-lebih lagi Si Pia! kalau bab berjalan no hal punyer ( anak ibu....)

AKU YANG DULU..

Yeahaaa!!!! 2 bln selesai sudaa... dan aku kini kembali meneruskan tugasan asal aku ..sedey..(konon..) :-) kui kui kui!!
Kechik pun dah buat keja cam dulu-dulu...
Tup2 bos dia pulak nak resign.(jgn tye kenapa coz aku pn tak tahu), entah apalaa nasib kechik lepas ni dan nama sapalah pulak yang masuk carta..wait n see!!


Yang pasti aku dah bebas!! Nasib kau laa wahai sang lebah, sebab kau memang dicipta untuk menjadi tempat aku meluahkan rasa dan aku akan pastikan setiap ruanganmu dipenuhi coretan dan angan2 aku yang tak sudah....